2022 / 7. szám / Július 4 – augusztus 28. herbaház az egészség áruháza 2 gerincbarát gyakorlat a lapos hasért, gerinctréner ajánlásával Szakértői tippekkel! A TERMÉSZET SEGÍT SZÉPÜLNI -KÍVÜL-BELÜL! Pont az egészségéhez herbaház az egészség áruháza Herbaház klub ajánlatok csak törzsvásárlóknak! 15-16. oldal Superbrands díjat kaptunk. Köszönjük! AWARDED Superbrands HUNGARY’S CHOICE 2022 ÍGY KÖNNYŰ egészségesen élni Finom superfoodos és gyógynövényes frissítő receptek, természetgyógyászok ajánlásával Ragyogó ajánlatok napfürdőzőknek Energikus napok, szabad mozgás, nyugodt pihenés Így leszel top formában egész nyáron!
Indulhat a nyár! EREDETI ALOE VERA bőrnyugtató regeneráló védőkrém E-vitaminnal 5in1 100 ml, 11923,7 Ft/l Többfunkciós védőkrém 100%- ban stabilizált Aloe Vera lével, allantoinnal, shevajjal, E-vitaminnal. Értékes összetevői fokozzák a bőr természetes védekező- képességét. Védi, puhítja, nyugtatja a száraz, érzékeny bőrfelületet. 1325Ft 1192 Ft Herbiovit NATUPKOZMETIKUM ZAMILLA I JOJOBA I ALLANTOIN Körömvirág KREM 250 ml 1762Ft 1 495 Ft Tartósan alacsony ár! baby WITH 15% kedvezmény 0% Ved | Hidratal | Puhit Üdítő ajánlatunk ÚJ aloevera VÖSLAUER Baby víz 750 ml, 333,98 Ft/l Természetes szénsavmentes ásványvíz A Vöslauer természetes ásványvíz eredendően tiszta, természetes, kiegyensúlyozott ásványi anyag tartalmú és nátriumszegény – valódi különlegesség. Kizárólag a természet alkotta, közvetlenül a forrás helyénél palackozva. www ORGANIC VICE 5mm TITKOS BÖRNYUGTATÓ REGENERÁLÓ widőkrém E-vitaminnal 0% HERBIOVIT Körömvirág krém 250 ml, 5980 Ft/l JAPON Bőrbarát bőrápoló, mely az érzékeny, viszkető, kipirosodott bőr ápolására, valamint napégésre, rovarcsípés enyhítésére ajánlott. 10% kedvezmény ÍGY KÖNNYŰ gondtalanul nyaralni! 10% kedvezmény 250 Ft* *A Tartósan alacsony árak 2022 július 1-től október 2-ig érvényesek. TITKOS TUTTI JUICE szénsavas ital 250 ml, 1012 Ft/l Az egyetlen COOL megjelenésű, minden korosztálynak megfelelő EGZOTIKUS-mix és Tutti Frutti ízű, koffein-, tartósítószer-, mesterséges színezék és cukormentes, vitaminokkal dúsított szénsavas ital. $253 Ft NEOGRANORMON Recover testápolók, többféle 400 ml, 8285,50 Ft/l-től Gyorsan beszívódik. 24 órán át hidratál. Dermatológiailag tesztelt. QUEEN Aloe Vera ital 500 ml, 1198 Ft/l 6 féle gyümölcsös ízvilág, csökkentett cukormennyiség. Natúr Zero aloe vera mellett ananász, áfonya, gránátalma és mangó ízekben is! 599 Ft After Sun: Napozás utáni testápoló gél napégette, kipirosodott, érintésre érzékeny, húzódó bőrre. Ápolja, nyugtatja és hűsíti a bőrt, csökkenti a bőrpír mértékét és segíti a regenerálódást. Sensitive: Gyors regeneráció a nagyon száraz, durva tapintású, igénybevett bőrnek. A használat után gyorsan megszűnik a húzódás érzése, a bőr táplált, hidratált, puha tapintású lesz. Very Dry: A száraz bőr berepedezésének megelőzésére, a nagyon száraz, durva tapintású, igénybevett bőr regenerálására. 2 ÚJ WITH 30% ALSTS MICH AND PULP Wt Queen aloe vera Fres Envira UNIVERZÁL Rovanied permet Dritie atiplile ÚJ ÖSSZETÉTEL még jobb hatás! BIOCID TERMÉK ALOE VERA DRINE 500ml e MARGO ENVIRA Univerzál rovarirtó permet, pumpás 500 ml, 5961,88 Ft/l BIOCID termék, mely a következő rovarok irtására használható fel: CSÍ- PŐSZÚNYOGOK (3600 faj), MÁRVÁNY- POLOSKA, HANGYA, NÉMET CSÓTÁNY, AMERIKAI CSÓTÁNY fajok. Biocidok alkalmazásakor ügyelj a biztonságra! Használat előtt mindig olvasd el a cím- két és a használati útmutatót! 3312Ft 2981 Ft ÚJ ✪ neogranorn RECOVE hidratet after si napégette kipirosodot húzódó borne herbaház az egészség áruháza mens das ++ neogranormon RECOVER hidratáló testápoló sensitive érzékeny, kipirosodásra, viszketésre hajlamos borre segit a bér regener 3313 Napérzékenységet okozó gyógynövények és hatóanyagok normon VER stipoló dry intású, vett re bó Ft -tól Érzékeny bőrűeknél fokozhatják a napallergiára / fényérzékenységre való hajlamot az alábbi gyógynövények, ezért az érintettek nyáron kerüljék ezek fogyasztását vagy mérsékeljék a napozást: >> Orbáncfű: Egyes hatóanyagai depresszió ellenes növényi készítményekben is megtalálhatóak, emeli a testhőmérsékletet. >> Angyalgyökér: Emésztést elősegítőként fogyasztjuk általában. >> Konyhakerti fűszernövények is okozhatnak fényérzékenységet: kapor, lestyán, zeller, pasztinák, petrezselyem. >> A citrusfélék illóolajai elsősorban a bőrrel érintkezve válthatnak ki érzékenységet, allergiás bőrreakciókat.
Superbrands NATUR TANYA Solar Vitamin 30 db, 156,6 Ft/db Világszabadalommal védett napozóvitamin, szoláriumozás, napozás vagy nap nélküli bőrpigmentációhoz Natur Tanya® SOLAR VITAMIN – barnító napozóvitamin 1) A bőr pigmentációjához, 2) egészséges állapotának fenntartásához, 3) és a sejtek védelméhez. A 13 komplex összetevőt koncentráló Natur Tanya® SOLAR VITAMIN-E mindazok számára ajánljuk, akik napozás nélkül szeretnék bőrüket sötétebb és egészségesebb pigmentációhoz juttatni, vagy szoláriumozás és napozás mellett, tartós barna bőrszínt elérni. Az összetevők fokozzák a bőr és szemek védelmét és támogatják a bőr és szemek egészségét a károsító UV sugarak ellen. Gyártant saam Hindseget megerer. 48710196 NATUR TANYAⓇ MAGYAR BRAND SOLAR VITAMIN Selenium SeLECT TERMÉSZETES FORRÁSBÓL SZÁRMAZÓ KAROTINOID SZÍNANYAGOKKAL. A BÖR PIGMENTÁCIÓJÁHOZ, SZOLÁRIUMOZÁSHOZ (EZÁLTAL TARTÓS BARNA BÖRHÖZ) ÉS NAPOZÁSHOZ EGYARÁNT. NATURPOLC Kakaóvaj 100 g, 17233,58 Ft/kg A kakaóvaj természetes FÉNYVÉDŐ hatású, 5-6 faktornak megfelelő védelmet biztosít a bőrnek a káros napsugarak ellen. Gyakrabban kell kenni, de bőrünk megköszöni, hogy káros anyagok helyett vitaminokban gazdag, bőrpuhító zsiradékkal kenjük. Szabó Erika, fitoterapeuta Bp. Százados út 4698 Ft ÚJ VEGAN 1915Ft LAKT MENTES GLUTEN MENTS 13 OSSETEV 30db Ⓒ KAPS 1723 Ft Napfürdőzőknek ajánljuk DR.KELEN SUN Napozó termékek az egész családnak 100 ml, 22290 Ft/l, 150 ml, 9660 Ft/l, 150 ml, 18233.33 Ft/l Dr. Kelen SPF 50+ Napkrém, SPF 50+ KID Napspray gyerekeknek vagy Napégés/napozás utáni gél 10% kedvezmény IMMADE FROM WABLE MATERIALS Gyógynövények+hatóanyagok az egészséges napozáshoz, egészséges bőrhöz 20% kedvezmény A bőr megfelelő védelmére vagy ha már megtörtént a leégés, akkor a gyorsabb regenerálódására multivitaminokat, ásványi anyagokat, telítetlen zsírsavakat (lenolaj, ligetszépe olaj, kenderolaj), B-komplex vitamint és béta-karotint javasolnék. A béta-karotin pozitív tulajdonsága, hogy véd a káros napsugarak ellen, a szervezetünk A-vitamint állít elő belőle, amely késlelteti a bőr öregedését. Továbbá külsőleg aloe vera krémet, körömvirágot, kamilla és levendula illóolajat használhatunk. k dr kelen 3 sun napkrém 50 vizalo + E-vitamin Érzékeny bőr UV HERBIOVIT Body Love testápoló krém 250 ml, 7116 Ft/l Body Love testápoló krém napozás után húzódó, száraz { bőr ápolására. Könnyed formulája gyorsan felszívódik. Puhítja, lágyítja, hidratálja a bőrt. Vegán 2095Ft sun gyerek napspray Kids 2793Ft 1813Ft 3422Ft 2229 Ft 1449 Ft 2735 Ft 100 ml • SPF 50+ Napkrém 150 ml • SPF 50+ KID Napspray 150 ml • Napégés/napozás utáni gél k dr katon 10 50 very hig Protect & play Extra vedelem vizálló UN ENITINEN ANATALMA VONAT Gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök szárítása a napon 1779 Ft k de kelen sun Herbiovit NATURKOZMETIKUM NAPÉGÉS GEL Leget bör Napkure 15% kedvezmény OLÍVAOLAJ I AVOKÁDÓOLAJ | +JOJOBROLAJ Body Love TESTÁPOLÓ KREM 250 ml Pfuscher Kinga, dietetikus Pécs 02 KA WATLE Ba A napon szárítás az egyik legrégebb óta ismert tartósítási eljárás és talán az egyik legkönnyebben kivitelezhető módszer a nyári száraz hónapokban. Alkalmazásával akár télen is élvezhetünk néhány zöldséget és gyümölcsöt, mindezt tartósítószerek nélkül, változatosan felhasználható formában. Az aszalt verzió ásványi anyag tartalma közel azonos a friss társáéval, azonban bizonyos vitaminok (A-, E-, K-vitamin) mennyisége csökkenhet az eljárás során. A napon szárításra legalkalmasabb az alma, a datolya, a chili paprika, a paradicsom, és a gomba. Mielőtt kiterítenénk száradni a terményeket, áztassuk be 5 percre citromleves vagy borecetes vízbe, hogy megakadályozzuk a barnulást. A gyógy-, és fűszernövények napon történő szárítása jelentős hatóanyag és aromaanyag csökkentést okoz, ezért inkább árnyékos, könnyen szellőztethető, száraz levegőjű helyen szárítsuk ezeket. BORGARARAAN
Bőrápolás a természet erejével MEDINATURAL Levendula illóolaj 10 ml, 124500 Ft/L Kisebb sebekre, vágásokra, égésre is alkalmazható, tonizálja és nyugtatja a bőrt és kisebb bőrhibákra is ideális. 20 1387Ft 1245 Ft AA Natur Comfort MAGYAR 100%-os LEVENDULA természetes ILLÓOLAJ Medi Natural CSALÁDI BALZSAM GYÓGYNÖVÉNYES 7122Ft 5697 Ft 10% kedvezmény HERBIOVIT Aloe Vera krém 250 ml, 5980 Ft/l Vegán natúrkozmetikum, Aloe verás hidratáló bőrápoló krém kézre, arcra, testre kenve egyaránt. Hidratáló hialuronsavat tartalmaz. Puhábbá és rugalmasabbá teszi a bőrt. 1762Ft 1495 Jala 506 20% kedvezmény isteta 10 kiy Külsőleg: enyhíti a rovarcsípés kellemetlen fájdalmait NATURCOMFORT Magyar Családi Balzsam 250 ml, 22787,66 Ft/l Hátra, lábra, derékra! ÍZÜLETÁPOLÁS magas dózisú, gyógynövényes hatóanyag- tartalommal, a fájdalommentes, könnyed mozgásért! 300 ml, 47863,33 Ft/l Magas CBD tartalmú, intenzív hatású ápoló, balzsam, tartós bőrproblémák, mozgásszervi és ízületi gyulladások ápolására. Frissítő hatású mentolt tartalmaz. 12 aktív hatóanyaggal. A CBD Premium Care ápoló balzsam azonnali gyógyírt jelent a repedezett, pikkelyes, viszkető, kivörösödött, feldagadt, irritált és gyulladt bőrnek. HALIPON Nehezen gyógyuló sebek, fekélyek kezelésére ülőfürdőként használjuk. CBD Premium Care ápoló balzsam Napégés enyhítésére testápolóba vagy bázisolajba (pl. magas E-vitamin tartalmú mandulaolajba) keverjük. Illata nyugtat és segít álmatlanság esetén, ezért párologtatásra ajánljuk. Antiszeptikus hatású, diffúzorban vagy aromalámpában használva fertőtleníti a levegőt. VEHEN FORMULA Herbiovit NATURKOZMETIKUM Casa +ZÖLD TEA +KÖRÖMVIRÁG I +E-VITAMIN Aloe vera KREM 250 ml Szabó Erika, fitoterapeuta Bp. Százados út 4 15% kedvezmény A NAT www.w biomed KÖRÖMVIRÁG -krém MINGGED REGARTHAL watc A FRAISIGAR 10% kedvezmény 120 g, 9291,67 Ft/kg Érzékeny, könnyen kipiro- sodó bőr ápolására. 7% DUPLA gyógynövény kivonat-tar- 20% ajándék talom + béta-karotin és E vitaminok. Gazdaságos DUPLA kiszerelés. BIOMED Svédkeserű Krém RAPID 30 g 30 g, 26300 Ft/kg Szúnyog- illetve egyéb rovarcsípés okozta kellemetlen bőrtünetek enyhítésére, gyorsan hűsítő mentollal. 12% gyógynövény kivonat-tartalom. Full spectrum of cannabinoids CBD PREMIUM CARE BALM 880Ft 789 Ft 30% kedvezmény BIOMED Körömvirág krém DUPLA 1243Ft herbaház az egészség áruháza 1115 Ft 20540Ft biomed SVÉDKESERŰ krém RAPID Szúnyog- illetve egyéb rovarcsípés okozta kellemetlen ** HINGSES REGATHATONAD KEDVERGAR **** COLDISEPT Nanosilver fülcsepp 15 ml, 128068,67 Ft/ A Coldisept nanoSILVER fülcsepp ezüst- és rézkolloid tartalmú, mely támogatja a külső hallójárat baktériumok és gombák okozta gyulladásának kezelését. A készítmény már 6 éves kortól alkalmazható. 10% kedvezmény börtünetek enyhítésére 12% gyógynövény kivonat Gyorsan hűsítő mentollal 2806Ft 1921 Ft 30 g 14359 Ft C 30% kedvezmény COLDISEPT NANO SILVER Fülcsepp Támogatja a külső hallójárat gyulladás kezelését HAM BAND Cu 484 15 ml A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát! est és tartan asendata sabakuk szaporodacty mogelea k Stud genital Farmalog BC 43 Nence Langebrig Gta E-b Bar Sulic
Superbrands MY DAD Minden Herbow és Herbow Bambino mosószer, mosóparfüm és öblítő termékre 15% kedvezmény! سوم herbow bambing MOSÓSZER KONCENTRATUM Mosdó kivorc Univers Mat- allergénmentes 15% kedvezmény v herbow bambino 2in1 MOSÓPARFÜM OBLITO KONCENTRATUM Gyomolcsos fert WELEDA Since 1921 FOR MEN ACTIVE FRESH Aktiv-Duschgel unde Gel Douche energisant Invigorating Shower Ge testing and actuating mayan MENTES jelölések 20 200mle MY DAD herbow bambino FOLTTISZTÍTÓ HERBOW mosóparfümök és folyékony mosószerek, többféle BLÍTŐ KONCENTE 200 ml-től, 2201,24 Ft/l-től A HERBOW termékek alapja az egyedi, kíméletes eljárással készült, természetes mosódió kivonat, mely a környezet és az ember számára is biztonságos, hatékony alternatíva a káros vegyszerekkel történő mosás helyett. ENO Tetesimasidido tartalommal Sines ruhdkhor BIO Mat- allergénmentes WELEDA FOR MEN 24h Deo Roll-On 100% mindstett natür makum trong W Bebetur 15% kedvezmény WELEDA 8th Deo Roll-On u Ohne Aluminium P HERBOW Bambino mosószerek és mosóparfümök 200 ml-től, 2641 Ft/l-től Az új HERBOW BAMBINO növényi eredetű összetevőket és mosódió kivonatot tartalmazó mosószerek használatával bőr- és környezetkímélő módon lehetnek higiénikusan tiszták a babaholmik. herbow Antoorgest MOSÓPARFU وم Creamy Body Wash OTRUS 2in1 Mongdation Ragyogo rap WELEDA Since 1921 TEN REFRESH Lates Blo 200 ml e La Erfrischungsdusche Made Sim Crème de Douche vivifiante Pesert segon VEGETÁRIÁNUS 200 mund 10% KEDVEZMÉNY minden Weleda tusfürdőre és dezodorra [80 herbow’ Wan Guayoba Légy boldog! 40 Fin MOSÓPARFÜM ELITO KONCENTRATE Szines Ruhákhor P Természetes higiénia VEGÁN Mogher o herbow 5 OLYÉKONY MOSOSZER 2010 New Color hormat – vagon 33 MOSO BIO-ÖKO SODASAN folyékony mosószer színes ruhákhoz – Lime 1500 ml, 2256,67 Ft/l Minősített BIO-ÖKO SODASAN folyékony mosószer 1,5L- kiváló minden színes ruha mosásához, alacsony hőfokon is. Természetes összetétel- LIME és SENSITIVE illat. kozmetikumokra 10% KEDVEZMÉNY minden Himalaya Himalaya Minden Bio-Öko Sodasan tisztítószer, mosószer és higiéniai termék 10% kedvezménnyel! SINCE 1910 10% kedvezmény 3765Ft 3385 Ft Baterfal | Bengabdia Detoxifying Chal Grem Ten WAPK Ⓡ GLUTÉNMENTES LAKTÓZMENTES 20 Himalaya SINCE 1930 Detoxifying Charcoal Face Wash purificante al sar WITH ACTIVATE HARGGAL & CREEHTE NANATTING sodasan SAUBER SAUBER MACHEN COLOR Waschmittel fur tiefe Reinheit & leuchtende Farben 30* | 60 | 95* tres t Ch Lasere sodden ska 4105 Limetten FRISCHE GA www Himalaya SINCE 1930 Detoxifying Scrub CHARCOAL WITH ACTMATEU TH CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁT- TARTALMÚ va Himalaya SINCE 1930 TH 100% 7 HOZZÁADOTT CUKORTÓL MENTES
A ragyogás belülről fakad INTERHERB Kollagén- hyaluronsav MEN emelt hatóanyag-tartalmű tabletta 30 db, 88,63 Ft/db Igényes férfiak számára kifejlesztett készítmény magas hatóanyag tartalmú kollagén és hialuronsav kivonattal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal a bőr egészségének és fiatalos megjelenésének megőrzésére. 3132Ft 2659 Ft EXILIS Kollagén-hialuron szépségkapszula 60 db, 58,32 Ft/db Az Exilis szépség kapszulájával könnyedén búcsút inthetsz a szarkalábaknak és a nevetőráncoknak. 15% kedvezmény INTERHERB 3903Ft 3 499 Ft MEDINATURAL Argán olaj 20 ml, 80950 Ft/l Kisimítja és feltölti az apróbb ráncokat, megnyugtatja az érzékeny bőrt, regenerálja a sérült hajszálakat. >> Kiváló szemkörnyék ápolóként az apró ráncok, a szarkalábak és a finom mimikai vonalak halványítására. » Nappali és éjszakai bőrápolási rutinba is beilleszthető. » Hegekre, striák, narancsbőr tüneteinek enyhítésére is bevethető. 500 mg kollagén 25 mg hyaluronsav KOLLAGÉN HYALURONSAV Férfiakra szabva Vitaminokkal és ásványi anyagokkal 30 db étrend-kiegészitő tabletta » Napégés után elősegíti a bőr regenerálódását. >> Szőrtelenítés, szoláriumozás, napozás után megnyugtatja az érzékeny bőrt. » Antioxidáns hatása miatt az argán bőrápoló olaj ideális anti-aging termék. » Helyreállíthatja a bőr rugalmasságát, rendszeres használatával a bőr teltebb és simább lesz. +8 vitamin és áványi anyag MEGEMELT HATÓANYAG TARTALOM exilis KOLLAGÉN & HIALURON SZÉPSÉGKAPSZULA >> Ideális ajakápoló olaj, megakadályozza a bőr kiszáradását. Különösen szeles, száraz időjárás esetén érdemes pár cseppel bekenni az ajkakat, így azok puhák, hidratáltak maradnak. A tökéletes hatás érdekében a bőrápoló olajat a frissen megtisztított, enyhén nedves bőrödbe körkörös, finom mozdulatokkal masszírozd be. Így néhány csepp olajjal is meggyőző hatást érhetsz el. FOR MEN 10% kedvezmény T1-157 A > bör haj ♥ köröm Bed SEE Ⓡ BIO ARGÁN bőrápoló olaj marokkói illatmentes Medi Natural BUO 6 INTERHERB 10% kedvezmény Azer Ⓡ +15 összetevővel gazdagítva KOLLAGÉN HYALURONSAV étrend-kiegészítő EXTRA szépségformula Egészséges bőr, köröm, haj 30 db kapszula exilis RÁNCTALANÍTÓ ARCKRÉM 1799Ft 1619 Ft 15% kedvezmény BOW CAPRIN ZALEZÜSEKS** 400w ** 10% kedvezmény INTERHERB Kollagén & Hyaluronsav kapszula EXTRA 30 db, 88,63 Ft/db AZ INTERHERB SZÉPSÉGKAPSZULA összetevői belülről óvják a bőr, a haj és a köröm egészségét, és segítik vonzó megjelenésének megőrzését. A könnyen felszívódó és nagy hatásfokkal hasznosuló kollagén kivonat a kollagén, hyaluronsav és szabad aminosavak komplexe. 3133Ft 2659 Ft herbaház az egészség áruháza EXILIS Ránctalanító arckrém 50 ml, 87780 Ft/l Javítja az arckontúrt, felveszi a harcot a makacs ráncokkal és csökkenti az öregedés látható jeleit. 4880Ft 4389 Ft VITAKING Biotin B7-Vitamin 100 db, 24,04 Ft/db Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a biotin hiánybetegsége ritkán fordul elő. Az egészséges bélf- lóra a napi szükséges mennyiség többszörösét is képes előállítani. Ugyanakkor számos emésztési rendellenesség, szélsőséges diéta vagy tartós antibiotikum kezelés hatá- sára felléphet a hiánya. Egyes források H-vitamin néven emlegetik, ami a német elnevezéséből származik: (Haar und Haut, német szavak „haj és bőr”) de B7-vitaminként is találhatunk róla írásokat. Meg- található számos kozmetikai termékben, amit a haj, és a bőr kezelésére fejlesztettek ki. Gyakran ajánlják étrend- kiegészítőként is a haj, és a bőr erősítésére. ÚJ 2404 Ft STORS 7 DART vitaking BIOTIN Vitamin B7 900µg 100 tablets B
Superbrands 300SEV ZERO >>> >>> >> >> A Garcinia cambogia részt vesz a zsíranyagcsere folyamatokban, hozzájárul az éhségérzet csökkentéséhez, ezzel támogatja súlykontrollt. 3717 1L >> FA BU 300SEV INTERHERB VITAL INTERHERB Zöld kávé & Garcinia tabletta 60 db, 45,25 Ft/db Zöld kávé&Garcinia + keserűnarancs és króm tabletta 60 db étrend-kiegészó ORRI 10% kedvezmény 3717 PROFESSIONAL FAT BURNER SOURCE OF PRO 00000 1L Brapetra-co Pfuscher Kinga, dietetikus Pécs 80 g Benefitt köles 80 g spenót Hozzávalók 2 személyre: 2 db kb. 150 grammos bőrös lazac szelet » 2 db citrom leve >> 2 evőkanál Extraszűz hidegen sajtolt olívaolaj ½ evőkanál Lakshmi kakukkfű INTERHERB CodeCacha 15% kedvezmény CO 2 db közepes paradicsom 1 db sárga kaliforniai paprika Lakshmi őrölt fekete bors FOR 3198Ft 2715 Ft ABSOLUTE LIVE Fat Burner ananász vagy grapefruit-coco ízű szénsavmentes üdítőital »> pár szem Bio Veloutinos fekete olívabogyó >>> 1 evőkanál Dénes Natura lenmag >>> 2 teáskanál Benefitt sörélesztő pehely » Benefitt parajdi só 1000 ml, 499 Ft/l Energiamentes, szénsavmentes forrásvíz alapú üdítőital, garcinia cambogia-kivonattal, L-karnitinnel, hozzáadott C-vitaminnal, édesítőszerekkel, krómmal. Grapefruit- kókusz vagy ananász ízben. 559Ft 499 Ft 1 gerezd zúzott fokhagyma >> Benefitt parajdi só >> Lakshmi őrölt fekete bors 1 HAVI ADAG Hozzávalók az öntethez: >> 1 teáskanál Bio Deto szűretlen gránátalma ecet 1 evőkanál Extraszűz hidegen sajtolt olívaolaj gyókúrás étrend kiegészítéséhez Zöld kávé, Garcinia cambogia, înarancs kivonat és króm tartalmú étrend-kiegészítő tabletta Ha leadnál pár kilót INTERHERB Zöld kávé és garcinia hatóanyagok ajánlója A zöldkávé jelentős mennyiségű klorogénsavat és polifenolokat tartalmaz. Koffein tartalma mérsékelt. A garcinia cambogia részt vesz a zsíranyagcsere folyamatokban és hozzájárul az éhségérzet csökkentéséhez. A keserű narancs gyorsítja a szénhidrátok lebontását, a króm pedig a normál vércukorszint fenntartásában játszik szerepet. 7 GARUDA AYURVEDA Ezi Slim kapszula ÍGY KÖNNYŰ formába lendülni! 60 db, 61,32 Ft/db Biztonságos, hatékony segítség a fölösleges kilók leadásához. Célzott összetevői természetes módon csökkentik az étvágyat, élénkítik az anyagcserét. Vegán verzió: Grillezhetünk a hal helyett akár vastagabb tofu szeleteket is vagy készíthetünk a saláta mellé szója alapú, vegán grill kolbászt. A szójával sem nyúlhatunk mellé, ugyanis magas izoflavonoid tartalma miatt javíthatja a bőr rugalmasságát, megelőzheti a bőr kiszáradását, valamint védhet az UV-sugárzás káros hatásaitól. Grillezett lazac nyári köleses salátával Egy nagyszerű könnyű, nyári főétel, ami tele van hajunkat és bőrünket tápláló omega-3 zsírsavval, C-, E-vitaminnal, B-vitaminokkal, béta-karotinnal, és ásványi anyagokkal. Egy adag energia- és tápanyagtartalma: 583 kcal; 43,5 gramm fehérje; 26,7 gramm zsír; 43,1 gramm szénhidrát. Szabó Erika, fitoterapeuta Bp. Százados út OFFERWIND IS 10% kedvezmény Garuda Ayurveda Ezi Slim Indial balzsamfa és egyéb gyógynövény tartalmu étrend-kiegészítő vegetarianus kapszula 60 db Összekeverjük a pác hozzávalóit a lazac sülthöz: citromlevet, extraszűz olívaolajat, sót, borsot és kakukkfüvet. Ebbe a pácba beleforgatjuk a lazacot és állni hagyjuk 30 percet. Grillen, bőrrel lefelé elkezdjük sütni. Kb. 4 perc alatt ropogósra sütjük a bőrét, majd megfordítjuk a szeletet és 3-4 perc alatt készre sütjük. A kölest átmossuk, majd kétszeres mennyiségű enyhén sós vízben főzzük 5 percig. Amikor kész, fedjük le, hagyjuk állni 10 percig. Összevágjuk a paradicsomot, a kaliforniai paprikát, és az olíva bogyót. A tangyos köleshez hozzákeverjük a zöldségeket, spenótot, megszórjuk lenmaggal és sörélesztő pehellyel. Az öntet hozzávalóit kikeverjük és a salátát meglocsoljuk vele. A halat ezzel a salátával tálaljuk. 4091Ft 3679 Ft
